가족눈건강 아이클리어 루테인지아잔틴 복용중

가족들의 눈건강을 위해서 아이클리어 복용중입니다

루테인지아잔틴 입니다

루테인을 꾸준히 몇년동안 복용을 하고 있는 중이긴 합니다

가족들이 다들 시력이 좋지 않고 아이들이 공부를 하고 있기때문에 시력이 더 저하될까봐 꾸준하게 복용중이긴 한데

핸드폰 보는것 줄이고 꾸준하게 루테인을 복용을 하니 시력이 좋아지긴 하더라구요

꼭 아이클리어를 복용을 해서 그런건 아니고 다른 루테인을 복용을 했었ㄴ느데 이번에 아이클리어로 새로 바꿔 봤습니다 

 

 

 

기능성제품이고 비타민 D 함유가 돼 있다보니 골다공증 예방도 있다고하더라구요

물론 아주 그 효과는 미비하겠지만 말이죠

 

루테인도 좋다고 너무 많은양을 복용을 하면 절대 안되구요 몇개월드셨다가 1-2달 쉬었다가 또 드시고 해야 합니다

안그러면 간에 무리가 갈수 있다는것 몇심하세요

 

뭔가 좋다고 하ㅣ면 ~~ 너무 다량 장시간 복용하는분들이 계시는데 그러면 안되다는것 ~

 

눈건강프로젝트 라고 써 있는데 몇년동안 꾸준히 복용한 결과 눈 침침함 이라든지 그리고 눈이 쉽게 피곤해지고 까칠거리는증상 눈이 금방 충혈이 되는 증상은 어느정도 잡혔습니다

저희 딸 아이가 지금 중 2인데 물론 자신의 의지로 눈관리를 위해서 자신의 관리도 꾸준하게 한 결과 이기는 하지만 시력도 좋아졌지요

시력이 않좋으신분들 참고하세요